Новости
Выехать решили в понедельник. Потому как в том году до Пензы многие ехали СУТКИ. Дикие пробки в майские праздники. Сейчас июль. Не праздники. Но ТА дорога запомнилась надолго. Выезжаем поэтому на день раньше.Бронируем жилье по интернету. Пока 650 км осилили, в нашу крутую квартирку заселили новосибирцев. Это российский сервис. 
Мы к этому были готовы. Поэтому используем запасной вариант, но гораздо дальше от центра соревнований.
Мы к этому были готовы. Поэтому используем запасной вариант, но гораздо дальше от центра соревнований. Находим ПЛЮСЫ дальнего размещения:
1. Хорошая разминка перед стартом (около 11-12 км)
2. Рядом в соседнем доме живут наши друзья по Леви - Басалаевы Владимир и Людмила. Тандемщики. Собираемся к ним в гости. В том году они ТАКОЙ ужин нам закатили!
3. Wi-Fi, стиралка, три комнаты с кухней. Шикарные кровати и картины над ними. А главное, велосипеды можно заносить внутрь.
МИНУСЫ:
1. Приходится готовить еду. На мне ТРИ мужика: Витя, Слава и Димка.
Олька отделилась, питается, как птичка, одними орешками и сыром. Худеет ))
2. Всё-таки далековато ехать на старт. Оля даже 500 метров передвигается до старта на машине, поэтому ей по барабану. А вот нам... Зато станем СИЛьнее ))
На счёт СИЛЫ: 26го июня сделали СИЛовую. Незапланированную.
Объясню.
Накануне погиб Лёшка Пичугин (Стерх). Его сбила машина на шоссе, вырулив на обочину на 130ти... Когда узнали об этом, у самих жизнь остановилась. Слёзы - это понятно. Но ничего делать не можем. Мысли, снова слёзы, потом неверие в то, что Стерха больше нет...
А планировалась тренировка с "работками" и ускорениями. Подготовка к Чемпионату России...
Сразу стало ничего не надо... Просто пошли гулять вдоль реки. Молча. Опять слёзы...
И тут я решила в честь Лёшки сделать 1000 выпрыгиваний в подъём. Просто решила так и всё. Спонтанно. Не думая. Велосипедное упражнение. Тяжёлое. Пыталась таким образом боль в душе от утраты заглушить физической болью. Не помогло, конечно. Но полтора часа я хотя бы не ревела...
Витя тоже присоединился. Погода была в тот день холодная - всего 8 градусов. Мы же разделись до футболок. Мысли ушли. Мы тупо делали выпрыгивания.
После 300 раз у меня стала кружиться голова. Ноги отваливались. С трудом делала 20 повторений подряд. Небольшой отдых. Продолжаю. Заменяю на другие упражнения, но тоже серьёзные. 1000 раз я не сделала в тот день. Прости, Лёша! Меня хватило на 800. Кстати, всем рекомендую. Силовая классно решает все проблемы на неделю вперед. А не только на полтора часа пока ты напрягаешься.
На следующее утро я не смогла ходить. Не могла поднять ногу выше 10 см. Любой бордюр был проблемой. Про туалет пыталась забыть вообще. Сесть на унитаз стало совсем нереально. Присесть или наклониться - это за областью фантастики! Ноги не просто ныли. До них невозможно было дотронутся даже пальцем.
Массаж отпадал. Больно даже слабое касание. Хожу, как инвалид. Со стонами. На зарядку выбежать не получилось. Красота!!!
Три дня не могла сесть на велосипед. Из-за Лёшки. Приехали в Крылатское, и я там 15 км бегала бегом. Ноги разогрелись, кстати, бежала нормально, но потом стало ещё хуже.
Ситуация...
Но какие это всё мелочи! Правда! Это же всё пройдёт!
Вот и в Пензе я смогла проехать ПОЛИГОН перед соревнованиями. Нам даже выдали карту. До этого я считала, что худший полигон был в Гусе-Хрустальном. Теперь я забираю свои слова обратно.
В Пензе ВООБЩЕ нереально было что-то найти. 31-й пункт если кто и нашел, то это было СЧАСТЬЕ. Такие завалы из деревьев, вам и не снилось.
32-й стоял раньше метров на 50, 33-й позже. Были тропы, которые вели непонятно куда. Даже наш техничный Слава в какой-то момент сознался, что заблудился. А до этого они меня с Витей на пару чморили, что я туплю и не понимаю ничего в карте.
Теперь о СПРИНТЕ. 
Можно на многое валить. И на бесконтактную отметку, и на минутный разрыв на старте (на крупных соревнованиях надо бы 2 минуты делать все-таки). И на ранний старт. Но это всё отмазки.
Витя снят, Олька снята, Антошка снят, Таня Репина сошла... Сильнейшие спринтеры... Печалька! Список длиннее, конечно. Не справились.
Витя проехал один из своих лучших спринтов, не дался Кузьмину, который так и не догнал его на минуту. Это класс! Но оказалось, что всё это зря. 
Отметил не свой пункт. Дисквал! Остальные пострадали по той же причине, я думаю.
Отметил не свой пункт. Дисквал! Остальные пострадали по той же причине, я думаю.У меня другая беда: я не подготовилась морально к бесконтактной отметке. Пыталась в начале не тормозить вообще на КП, проноситься быстро дальше. А вот "дальше" я не успевала посмотреть куда ехать. Раньше у меня была секунда времени для этого при отметке. Всё отработано. Пока привыкла - дистанция и кончилась... ))) Плюс не получилось настроиться. На спринте полное сосредоточение - самое важное. Меня пока занимали другие мысли. Не смогла абстрагироваться. Сложная неделя...
Витя тоже из-за быстрого проезжания мимо пункта не успевал смотреть на номера. Плохо! Расстроен? Конечно! Но ходит, улыбается, не ноет, как я, песни поёт...
Вообще СПРИНТ в Пензе получился интересным. Мне понравился. Палычу респект. Смог запутать, заставить ошибиться, подумать. Я даже нашла подъём шикарный и въехала в него. Неважно, что мне туда не надо было. Можно было объехать. И вообще в карту надо смотреть почаще 
Концовка - отдельная песня. Палыч умудрился поставить все пунктики на маленькие запрятанные тропинки около домиков в военной части. Было классно там сталкиваться с кучей юниоров, детей и мужиков. По три человека на пункте - это не предел! Отметиться быстро - нереально. Все этого хотят. А места мало! Узко.
А потом я расстраиваюсь за какие-то 5 секунд проигрыша второму месту. И две секунды третьему.
В итоге, я лучшая из нашей квартирки - четвертая - но такое ощущение, что самая несчастная.
Ничего не получилось. Плохо сделана работа. А вот Стерх учил так: надо каждый день стараться стать ЛУЧШЕ, чем ты был до этого. Стать не лучшим! А ЛУЧШЕ! Прости, Лёха, сегодня не получилось...