Новости
Планы такие:
УТРО - бег вдоль моря, тибетские упражнения и плавание (просто окунуться- тоже считается ).
ДЕНЬ - велосипед (по плану).
ВЕЧЕР - силовая (часок), откатка, бег. Можно откосить, но не рекомендуем .
Питание - трёхразовое домашнее. Утром свежевыжатый сок. Лимоны, мандарины и апельсины - прямо с дерева. Постоянно.
Планируем посещение (во время тренировок) интересных мест:
- ванн Афродиты,
- тропы Адониса,
- сингл-трек на Акамасе (супер!!!)
- ущелье Авакас,
- монастырь Неофитос,
- самое знаменитое "святое" место - Киккос,
- высшая точка острова - гора Олимпос (для марафонцев и желающих подсушиться),
- раскопки грузинской церкви (совсем рядом с нами),
и т.д.
Ни одного повторяющегося маршрута! Такое возможно!
Наша с вами задача - НЕ УКАТАТЬСЯ, а РАЗВИВАТЬСЯ! Во всех смыслах!
Подробнее про наш лагерь ТУТ.
БУДЕМ ВАМ РАДЫ!